Bevor wir in die Tiefe gehen und über Gefahrensituationen, Taktiken und Lösungsansätze sprechen, müssen wir die Grundlagen bestimmen. Dieses Fundament zu legen ist entscheidend, weil der Einsatz so hoch ist. Die Vorbereitung auf Gewalt und Gefahr muss diesem Einsatz Respekt zollen. In der Konsequenz bedeutet dies, nur das Wichtigste und Notwendigste beizubringen. Wenn im schlimmsten Fall Dein Leben oder Deine Unversehrtheit auf dem Spiel stehen, dann gibt es keinen Platz für ungeklärte Fragen oder unnützes Wissen. Deshalb soll in dieser ersten Reihe das Grundsätzliche geklärt werden: Was ist realistischer Selbstschutz und was nicht? Wie kann man persönliche Sicherheit erreichen? Was ist wirklich gefährlich? Und vielleicht am aller wichtigsten, was kannst Du tun?
Ich empfehle jedem, der an Selbstschutz oder Selbstverteidigung interessiert ist, zuerst diese Reihe zu lesen. Ob Du schon seit Jahren trainierst oder gerade Deine ersten Schritte auf meiner Seite machst, zuerst muss bestimmt werden, worüber wir sprechen.
Artikel in dieser Reihe:
- Sicherheit vs. Schutz
- Akute Krisen
- Ein Rezept für realistischen Selbstschutz
- Und der Rest?
- Jetzt bist Du dran!
Nächster Artikel in dieser Reihe:
Die meisten Menschen, die ihre Zeit und ihr Geld ins Selbstschutztraining investieren, wollen ein sicheres Leben führen.
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Die meisten Menschen, die ihre Zeit und ihr Geld ins Selbstschutztraining investieren, wollen ein sicheres Leben führen.
In quasi jedem Selbstverteidigungskurs wird einem beigebracht, aufmerksam zu sein. Die zugrundeliegende Überlegung ist, schwierig zu konternde Angriffe im Vorfeld zu vermeiden.
Kämpfen ist eigentlich ganz simpel. Die Erzeugung und Übertragung kinetischer Energie in einen anderen Körper.
Strategien sind die übergeordneten Linien, an denen sich jede Problemlösung orientiert. Wir wollen eine gefährliche Situation unbeschadet überstehen und Strategien zeigen uns den Weg
In quasi jedem Selbstverteidigungskurs wird einem beigebracht, aufmerksam zu sein. Die zugrundeliegende Überlegung ist, schwierig zu konternde Angriffe im Vorfeld zu vermeiden.
