Seminare
Februar 2023
09 Feb
Selbstverteidigung und realistischer Selbstschutz für alle – Teil 1 (Onlinekurs mit 3 Terminen)
Donnerstag, Onlinekurs Selbstverteidigung, Zoom
März 2023
18 Mrz
Aktive Zivilcourage und Nothilfe (Präsenzseminar)
Samstag, Volkshochschule Hamburg, Zentrum Nord
April 2023
13 Apr
Selbstverteidigung und realistischer Selbstschutz für alle – Teil 2 (Onlinekurs mit 3 Terminen)
Donnerstag, Onlinekurs Selbstverteidigung, Zoom
Mai 2023
06 Mai
Grundlagen der Selbstverteidigung – Krav Maga Basics
Samstag, Volkshochschule Hamburg, Harburg
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Gruppentraining
Februar 2023
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