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Tactical Tips Volume 5 - English

Tactical Tips Volume 5 – English

Martin VödischJun 6, 20221 min read
Violence is chaotic and dynamic. There isn’t a single tool or tactic that works every time. So, you need an integrated set of tools and tactics, which will work under high stress. Klick hier für die deutsche Version
Tactical Tips Volume 5 - Deutsch

Tactical Tips Volume 5 – Deutsch

Martin VödischJun 6, 20221 min read
Gewalt ist chaotisch und dynamisch. Es gibt kein einziges Werkzeug und keine einzige Taktik, die immer funktioniert. Du brauchst ein integriertes Set von Werkzeugen und Taktiken, die unter Hochstress funktionieren. Click here for the English version
Fünf Tipps für harte Schläge

5 Tipps für harte Schläge

Martin VödischApr 16, 20221 min read
Vermeidung, Flucht und Deeskalation sind bessere Strategien, als zu kämpfen. Das bedeutet auch, wenn Du kämpfen musst, dann ist es ernst. Du solltest so schnell wie möglich Schaden verursachen und aus der Gefahr flüchten. Mit diesen fünf Tipps kannst Du besser zuschlagen und besser überleben.
Drilltraining zum Kämpfen an der Wand

Wand – Drill: Schlagen und Abwehren

Martin VödischFeb 20, 20221 min read
Du musst den ersten Schockmoment eines Angriffs überstehen, damit Du in den Gegenangriff gehen kannst. Je schneller Du mental und taktisch umschaltest, desto besser. Zusätzliche Beschränkungen, wie an der Wand angegriffen zu werden, erschweren den Kampf. Mit diesem Drill kannst Du alle Aspekte zugleich trainieren.

Weitere Videos:

Selbstverteidigung wird durch das Notwehrrecht legalisiert.

Selbstverteidigung ist eine rechtliche Handlung

Martin VödischOkt 3, 20201 min read

In besonderen Fällen erlaubt das Notwehrrecht, sich mit Gewalt zu verteidigen. Wenn Du Dich schützen musst, dann sollte das Recht auf Deiner Seite sein. Trotzdem muss Dein Training, Deine Handlung…

Welche Phasen braucht Selbstverteidigungstraining?

Selbstschutz in 5 Phasen

Martin VödischSep 9, 20201 min read

Selbstschutz besteht nicht nur aus der Abwehr von körperlichen Angriffen. Wer nur so trainiert, der denkt zu kurz. Gewalt ist ein komplexes Gemenge aus diversen Faktoren, deshalb musst Du alle…

Hammerfäuste sind effektive und zuverlässige Schläge zur Selbstverteidigung.

Die Hammerfaust

Martin VödischJan 1, 20211 min read

Wenn Du Dich gegen physische Gewalt verteidigen musst, dann brauchst Du einen zuverlässigen und effektiven Schlag. Die Hammerfaust ist eine der besten Offensivtechniken, die wir zur Verfügung haben. https://youtu.be/5AvzS0VDlek

Vermeidung ist die einzige Selbstverteidigungstrategie, die hunderprozentig schützt.

Strategische Vermeidung

Martin VödischOkt 7, 20201 min read

Das eigene Verhalten und die Umgebung, in der man sich aufhält, bestimmen massiv, ob man Opfer einer Gewalttat wird. Vermeidungsverhalten ist unschlagbar effizient, wenn man nicht in Probleme geraten möchte.…