Tactical Tips Volume 5 – English
Tactical Tips Volume 5 – Deutsch
5 Tipps für harte Schläge
Wand – Drill: Schlagen und Abwehren
Weitere Videos:
Tactical Tips Volume 3
Effizienz bedeutet, die grundlegenden Mechanismen zu verstehen und zu beherrschen. Timing, Distanz, Zielfindung und Positionierung sind absolut zentral in der Ausübung physischer Gewalt. https://www.youtube.com/watch?v=4zuV4j3HTMU
Selbstschutz in 5 Phasen
Selbstschutz besteht nicht nur aus der Abwehr von körperlichen Angriffen. Wer nur so trainiert, der denkt zu kurz. Gewalt ist ein komplexes Gemenge aus diversen Faktoren, deshalb musst Du alle…
Sicherheit vs. Schutz
Sprache gestaltet unsere Realität. Formulierungen führen zu bestimmten mentalen Bildern. Wenn das Selbstverteidigungstraining Versprechen formuliert, die nicht erfüllt werden, dann ist der Verteidiger in Gefahr. Ein Trainer muss ehrlich und…
Basislinien und Anomalien
Aufmerksam zu sein, schützt vor Gefahren. Trotzdem brauchst Du eine solide Methode Deine Wahrnehmung für alltägliche Situationen anzupassen. Basislinien erlauben Dir einzuschätzen, ob eine Situation normal oder anormal ist. https://www.youtube.com/watch?v=6xa8YRZ7wm4