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Die Frage, ob Stärke wichtig für die Selbstverteidigung ist, hat tiefen Einfluss auf unser Training. Sollten wir uns auf Taktiken oder auf Muskelaufbau konzentrieren? Kann auch ein „schwacher“ Mensch sich selbst verteidigen? Hier sind meine Überlegungen zu diesen Fragen.

Taktisches Denken ist ein Fundament von effizienter Selbstverteidigung. Situationen können sich unberechenbar entwickeln. Aus diesem Grund ist eine schnelle Anpassung und eine passende Entscheidung essenziell.

In einer gefährlichen Situation musst Du schnell entschieden, was Du tun sollst. Zu lange nachzudenken, ist gefährlich. Wenn Du die wichtigsten taktischen Werkzeuge trainierst, dann kannst Du Dich an jede Gefahr anpassen und bleibst handlungsfähig.

Situative Analyse ermöglicht, die Einzelfallentscheidung in einer Gefahrenlage zu verstehen. Warum erfolgt welche Aktion und welches Ziel wird damit verfolgt?