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Hammerfäuste sind effektive und zuverlässige Schläge zur Selbstverteidigung.

Die Hammerfaust

  • von Martin Vödisch
  • 01/01/202101/01/2021

Wenn Du Dich gegen physische Gewalt verteidigen musst, dann brauchst Du einen zuverlässigen und effektiven Schlag. Die Hammerfaust ist eine der besten Offensivtechniken, die wir zur Verfügung haben.

Schlagwörter:DefensivwerkzeugKraftKrav MagaOffensivwerkzeugSchlagmechanikSelbstschutzSelbstverteidigungTaktikTechnik

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