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Selbstverteidigung – Tipps und Tricks
Wenn einfache Tipps wirklich funktionieren würden, dann bräuchte niemand zu trainieren. Warum sind diese Tipps und Tricks trotzdem so weit…
Präsentation und Außenwahrnehmung
Präsentation ist die Fähigkeit zu beeinflussen, ob Du als Opfer ausgewählt wirst. Kompletter Selbstschutz muss über kämpferische Fähigkeiten hinausgehen. Körperliche…
Tactical Tips Volume 3
Effizienz bedeutet, die grundlegenden Mechanismen zu verstehen und zu beherrschen. Timing, Distanz, Zielfindung und Positionierung sind absolut zentral in der…
Opferauswahl
Die beste Verteidigung ist, gar nicht in eine gewalttätige Situation zu gelangen. Entscheidend ist, zu verstehen, wie ein Täter potenzielle…